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プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

調理時間約10分

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ひよこ豆 の レシピ

828品

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828品 1~20件を表示しています。
ひよこ豆のディップ Hummus

ひよこ豆のディップ Hummus

身体にも優しいスターター、ひよこ豆のディップ「ハモス」です。

材料
茹でひよこ豆(ガルバンゾ) タマネギ(炒めたもの) エキストラバージンオリーブオイル レモン汁 白ごまペースト ...
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提供:週末レシピ

玄米ライスとひよこ豆のカレー

玄米ライスとひよこ豆のカレー

  • 956kcal
  • 60分以上

材料
玄米 バター パセリ(みじん切り) ひよこ豆 豚肉 ...
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提供:ボブとアンジー

ひよこ豆といなりアゲの卵とじ

ひよこ豆といなりアゲの卵とじ

水煮缶詰を使って、簡単副菜。洋食に使うことが多いひよこまめも、ほっこりとした和食の副菜に

材料
ひよこ豆(水煮缶詰) 味付けアゲ(お稲荷さん用) しょうゆ みりん 卵 ...
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提供:楽天レシピ

簡単☆残り野菜のカポナータ

簡単☆残り野菜のカポナータ

  • 30

水を使わず野菜の水分で蒸し煮にするだけ。とっても簡単でヘルシーです。ラタトゥーユとの違いは、ナスとケイパー

材料
米ナス かぼちゃ キャベツ トマト水煮缶 ひよこ豆・カルバンゾ缶詰(豆のみ使用) ...
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提供:楽天レシピ

中近東の料理・Hummus(フムス)

中近東の料理・Hummus(フムス)

中近東の料理が家でも簡単に出来ます。ベジタリアンの方にも向いてますし、そうでない方でも楽しめるコクのある味です。

材料
ひよこ豆(乾燥) レモン汁 (上質の)オリーブオイル クミンシード(Cumin) ニンニク ...
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提供:楽天レシピ

簡単☆トマトと豆のスープ♪

簡単☆トマトと豆のスープ♪

  • 15

家庭菜園で採れた傷の付いたトマトを使ってスープを作りました玉ねぎも入っているので甘味も有っさっぱりしたトマトスープになりました(*^_^*)

材料
トマト(大) 玉ねぎ(中) ひよこ豆の水煮(蒸し豆) ※豆は好きな豆を使って下さい♪ オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆と豆腐の和風スープ

ひよこ豆と豆腐の和風スープ

  • 60

基本材料全てを煮込むだけ!あっさり和風だしベースにひき肉の旨味が加わります。

材料
ひよこ豆 ひじき 豆腐 ひき肉 和風だし ...
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提供:楽天レシピ

人参とひよこ豆と豆苗のスパイス・目玉焼き

人参とひよこ豆と豆苗のスパイス・目玉焼き

  • 5

彩りよく(人´∀`o)

材料
卵 オリーブオイル 豆苗 人参 ひよこ豆 ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆の絡め煮

ひよこ豆の絡め煮

揚げたひよこ豆を甘辛いタレで絡めましたぱくぱく食べれちゃいますおかずにもおやつにも最適です♪

材料
ひよこ豆(塩茹で済み) 片栗粉 ★だし醤油(にんべん つゆの素) ★醤油 ★みりん ...
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提供:楽天レシピ

☆かぼちゃとひよこ豆のフムス☆

☆かぼちゃとひよこ豆のフムス☆

かぼちゃの黄色が鮮やかなフムスです。パンやロティ、生野菜のディップなどによく合います。

材料
ひよこ豆(缶詰) かぼちゃ レモン汁 にんにく クミンパウダー ...
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提供:楽天レシピ

ほくほくお豆の、ひよこ豆と野菜のキューブサラダ

ほくほくお豆の、ひよこ豆と野菜のキューブサラダ

  • 5

お弁当にも最適なひよこ豆を使ったビタミン、食物繊維たっぷりのヘルシーサラダワインともあい、これからの季節お花見、ピクニックのお供にどうぞ。

材料
ひよこ豆(茹でた物) きゅうり ニンジン オリーブ EXヴァージンオリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

茗荷と胡麻とひよこ豆のワサマヨ生姜で冷や奴

茗荷と胡麻とひよこ豆のワサマヨ生姜で冷や奴

  • 5

茗荷とマヨネーズのコラボが旨(人´∀`o)

材料
絹豆腐 茗荷 胡麻 ひよこまめ 山葵・生姜 ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆とつるむらさきのさっと煮

ひよこ豆とつるむらさきのさっと煮

つるむらさきがおいしい

材料
ひよこ豆の水煮 つるむらさき 塩 醤油 ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆のソフトクッキー

ひよこ豆のソフトクッキー

  • 30

子供のおやつに。

材料
ひよこ豆 ピーナッツバター はちみつ ...
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提供:楽天レシピ

アラブのファーストフード☆ファラフェル

アラブのファーストフード☆ファラフェル

  • 30

日本のフライドポテトみたいにファーストフードとしてよく食べられるようです。スパイスはなければカレー粉でもOK

材料
ひよこ豆(ゆでた状態で) たまねぎ(みじん切り) 白みそ クミンパウダー、コリアンダー 小麦粉 ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆の ライ麦パン

ひよこ豆の ライ麦パン

ひよこ豆を ウコンと砂糖で小さな栗のように煮ライ麦のパン生地と一緒に焼きました

材料
強力粉 ライ麦粉 ドライイースト 砂糖 塩 ...
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提供:楽天レシピ

ひよこ豆&寒天&YGでカシスブルーベリージュース

ひよこ豆&寒天&YGでカシスブルーベリージュース

  • 5

爽やかで美味しいMIXジュースです♪

材料
ひよこ豆 プレーンヨーグルト 寒天 プチトマト カシスブルーベリージュース ...
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提供:楽天レシピ

おつまみに☆スナック感覚のスパイスひよこ豆

おつまみに☆スナック感覚のスパイスひよこ豆

  • 5

茹でたひよこまめがあれば、さっと作れて重宝しますカレースパイスはお好みや、あるものを使ってくださいね

材料
茹でたひよこ豆 塩胡椒 コリアンダー、クミン粉、カレー粉 オリーブオイル ...
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提供:楽天レシピ

なんちゃってファラフェル(ひよこ豆コロッケ)

なんちゃってファラフェル(ひよこ豆コロッケ)

本当のファラフェルは茹でてない豆で作るそうですが、手軽に水煮缶を使いました。

材料
ひよこ豆水煮缶 玉ねぎ パセリ 小麦粉(つなぎ用) 塩 ...
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提供:楽天レシピ

ホッと☆アーモンド&ひよこ豆きなこショコラミルク♪

ホッと☆アーモンド&ひよこ豆きなこショコラミルク♪

  • 5

カリッとアーモンドとほくほくひよこ豆をプラスしたきなこショコラミルク♪

材料
きなこ アーモンドチョコレートバー ひよこ豆 低脂肪乳 ...
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