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プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

調理時間約10分

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

ゴーヤ の レシピ

7,058品

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7,058品 1~20件を表示しています。
野菜のスープ

野菜のスープ

  • 95kcal
  • 20

材料
とうもろこし(ゆで・粒) にんじん ゴーヤー タアサイ ふくろたけ(缶詰) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

黒酢豚ごはん

黒酢豚ごはん

暑い夏を乗り切る為の甘酢たっぷりの黒酢豚ごはんです。

材料
豚ヒレ肉 ニガウリ トマト 片栗粉 ご飯 ...
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提供:週末レシピ

ゴーヤーとたくあん漬けの土佐風炒め

ゴーヤーとたくあん漬けの土佐風炒め

  • 91kcal
  • 20

材料
ゴーヤー たくあん漬け にんにくの芽 サラダ油 ラー油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ゴーヤーチャンプルー

ゴーヤーチャンプルー

  • 203kcal
  • 20

材料
ゴーヤー 木綿豆腐 豚バラ肉 卵 塩 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ゴーヤーと豚肉のみそ炒め

ゴーヤーと豚肉のみそ炒め

  • 214kcal
  • 20

材料
ゴーヤー 豚肉 エリンギ しょうが(みじん切り) サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ゴーヤーのひき肉詰め揚げ

ゴーヤーのひき肉詰め揚げ

  • 245kcal
  • 30

材料
ゴーヤー 豚ひき肉 玉ねぎ (調味料)酒 (調味料)砂糖 ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーときのこの梅肉ソース和え

ゴーヤーときのこの梅肉ソース和え

  • 71kcal
  • 20

材料
ゴーヤー えのきたけ しめじ 酒 梅干し ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーカレー

ゴーヤーカレー

  • 555kcal
  • 60

材料
ゴーヤー 合いびき肉 玉ねぎ パプリカ(黄) トマト(水煮缶でも可) ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーチップス

ゴーヤーチップス

  • 54kcal
  • 20

材料
ゴーヤー 片栗粉 揚げ油 塩 レモン ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーと豚肉のカレー風味炒め

ゴーヤーと豚肉のカレー風味炒め

  • 229kcal
  • 20

材料
ゴーヤー 豚肉(薄切り) しょうが(みじん切り) にんにく(みじん切り) サラダ油 ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーのナムル

ゴーヤーのナムル

  • 118kcal
  • 20

材料
ゴーヤー 塩 (A)すりごま(白) (A)にんにく(おろし) (A)青ねぎ(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤーと長いもの山椒風味ドレッシング

ゴーヤーと長いもの山椒風味ドレッシング

  • 308kcal
  • 30

材料
ゴーヤー 長いも ホールコーン(缶詰) 塩 酢 ...
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提供:ボブとアンジー

ゴーヤの味噌煮

ゴーヤの味噌煮

  • 15

ゴーヤも下処理をすると全然苦くないですよ味噌がまたまろやかな味になります。

材料
ゴーヤ 塩 とうふ ☆出汁 ☆味噌 ...
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提供:楽天レシピ

我が家のゴーヤチャンプル

我が家のゴーヤチャンプル

もやしに片栗粉をまぶすとシャキシャキ感が残るし、とろみがついて美味しくなりますよ。

材料
豚肉(細切れでも何でも) 卵 ゴーヤ ニンジン もやし ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤと豚肉の天ぷら

ゴーヤと豚肉の天ぷら

  • 15

揚げるのでゴーヤの苦みが気になりませんつまみにもいいですよ。

材料
ゴーヤ 豚肉 卵 小麦粉 塩コショウ ...
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提供:楽天レシピ

豚の揚げ団子のゴーヤ煮もの

豚の揚げ団子のゴーヤ煮もの

  • 15

手がかかるが、美味しいです。

材料
豚挽肉 玉ねぎ ゴーヤ 醤油 みりん ...
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提供:楽天レシピ

ゴーヤのソース炒め

ゴーヤのソース炒め

サッパリした味です。

材料
ゴーヤ 豚肉 もやし しょうが 卵 ...
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提供:楽天レシピ

レタスともやしをたっぷりいただきましょう。

レタスともやしをたっぷりいただきましょう。

  • 15

豚こまでもいいのですが、たまたまロースが安かったので使いましたゴーヤは色合いがいいので使いました。

材料
豚ロース もやし レタス 焼き肉のタレ 干しゴーヤ ...
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提供:楽天レシピ

苦くない☆ゴーヤのうま塩炒め☆

苦くない☆ゴーヤのうま塩炒め☆

  • 15

ゴーヤはひと手間加えるだけで驚くほど苦みがなくなります!(^^)ゴーヤが苦手だった家族もゴーヤを食べられるようになりました♪

材料
ゴーヤ(にがうり) 木綿豆腐 卵 かつお節 塩(お好みの天然塩) ...
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提供:楽天レシピ

苦くないゴーヤサラダ

苦くないゴーヤサラダ

ゴーヤが苦手な人でも大丈夫あまり苦くないです。お試しあれ!

材料
ゴーヤ コーン〔缶詰め〕 かに蒲鉾 ツナ マヨネーズ ...
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提供:楽天レシピ

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