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1分で!うまうま胡麻キュウリ

1分で!うまうま胡麻キュウリ

調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

温泉たまご♡お湯をわかすだけ!超簡単

温泉たまご♡お湯をわかすだけ!超簡単

調理時間約10分

とろぷるな温泉たまごが簡単にできちゃいます。

スイーツ 牛乳 1dp の レシピ

4品

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4品 1~4件を表示しています。
さつまいものごま団子

さつまいものごま団子

  • 100kcal
  • 20

やさしい甘味とごまの食感が楽しめる!

材料
さつまいも(皮をむいたもの) バター(有塩) メープルシロップ 牛乳 1・1/2 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

つぶつぶマンゴープリン

つぶつぶマンゴープリン

  • 70kcal
  • 20

マンゴーをつぶしすぎないのが作り方のポイント!

材料
マンゴー(果肉・缶詰でもOK) A粉ゼラチン A水 グラニュー糖 水(グラニュー糖用) ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

バナナのミルクシャーベット

バナナのミルクシャーベット

  • 100kcal
  • 10

ラム酒が入ったちょっと大人なシャーベット!

材料
バナナ(皮をむいたもの) 低脂肪牛乳 ラム酒 メープルシロップ あれば、ミントなどのハーブ ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ホワイトミルキー寒天

ホワイトミルキー寒天

  • 100kcal
  • 15

雪のような白さの和みデザート!

材料
牛乳 水 はちみつ 粉寒天 ...
テーマ

提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

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