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プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

調理時間約10分

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

枝豆 の レシピ

6,272品

枝豆と一緒にこの食材・テーマも使いませんか?

検索結果

6,272品 1~20件を表示しています。
シーフードトマトリゾット

シーフードトマトリゾット

  • 470kcal
  • 15

缶詰を使って手間なしクッキング!

材料
玄米 ひじき 棒寒天 ほたて水煮(缶) むきえび ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

むきえびと枝豆の炒め物

むきえびと枝豆の炒め物

  • 210kcal
  • 10

寒天を使った炒め物!

材料
むきえび 枝豆(冷凍) 木綿豆腐 たまねぎ 棒寒天 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

寒天入り肉団子の豆乳煮

寒天入り肉団子の豆乳煮

  • 270kcal
  • 15

寒天は、食物繊維の宝庫!

材料
にんじん たまねぎ 枝豆(冷凍) 調製豆乳 コンソメ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

豆腐と枝豆のサラダ

豆腐と枝豆のサラダ

  • 130kcal
  • 5

彩りきれいな夏サラダ!

材料
木綿豆腐 枝豆(冷凍) トマト (ドレッシング) たまねぎ ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

枝豆と大豆のサラダ

枝豆と大豆のサラダ

  • 100kcal
  • 5

枝豆も大豆も市販品でできるから簡単!

材料
枝豆(冷凍) 大豆水煮(缶) 赤パプリカ たまねぎ (ドレッシング) ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

枝豆のポタージュ

枝豆のポタージュ

  • 120kcal
  • 10

緑色がきれいな夏の定番スープ!

材料
枝豆(冷凍) 水 コンソメ 塩・こしょう 低脂肪牛乳 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

ダシダで作ろキムチと卵&葱コーンのマヨ炒飯

ダシダで作ろキムチと卵&葱コーンのマヨ炒飯

マヨネーズ効果でまろやか(人´∀`o)

材料
ご飯 キムチ ダシダ 葱 ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

枝豆の卵チャーハン

枝豆の卵チャーハン

  • 5

子どもが食べるのでしおこしょうを控えめにすることでスパイシー感が押さえられて大人気でした。

材料
ごはん(マンナンヒカリ入りごはん) 卵 枝豆 しおこしょう 味の素 ...
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提供:楽天レシピ

鶏のつくね揚げと枝豆のタマドレ生姜マヨトースト

鶏のつくね揚げと枝豆のタマドレ生姜マヨトースト

  • 10

myレシピの鶏のつくね揚げと玉葱ソースを使用した、具だくさんな惣菜系トーストです

材料
食パン バター ○鶏のつくね揚げ ↑レシピID:1750017452 ○枝豆(茹でたもの) ...
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提供:楽天レシピ

ヘルシーおやつ★ずんだ牛乳餅

ヘルシーおやつ★ずんだ牛乳餅

  • 10

この牛乳餅、きなこをつけてもおいしいんですよ!!!

材料
(ずんだ餡) 枝豆(豆のみ) 牛乳 ダイエット甘味料 塩 ...
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提供:楽天レシピ

冬瓜の煮物

冬瓜の煮物

むくみ改善や肥満、ストレスの予防が期待でき「冬瓜」http://ameblo.jp/koichi-shoot/entry-10282413781.html

材料
冬瓜 鶏もも肉 小海老 枝豆 干し椎茸 ...
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枝豆のスクランブルエッグ★

枝豆のスクランブルエッグ★

  • 5

枝豆を入れてスクランブルエッグを(*^^*)

材料
卵 枝豆 バター コンソメ(顆粒) 塩 ...
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提供:楽天レシピ

離乳食中期☆枝豆お粥

離乳食中期☆枝豆お粥

初めての枝豆です☆

材料
米 水 冷凍枝豆 ...
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提供:楽天レシピ

ヘルシーヒレカツ

ヘルシーヒレカツ

あっさりしてます。

材料
豚ヒレ 卵 パン粉 乾燥パセリ ごま油 ...
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提供:楽天レシピ

枝豆も入った 彩りもきれいなおから

枝豆も入った 彩りもきれいなおから

  • 15

蒟蒻、ひじきも入った身体にいいものがしっかりとれる、しっとりおからです。

材料
生おから 芽ひじき ドライ 蒟蒻 油揚げ サラダオイル ...
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提供:楽天レシピ

たっぷりレタスと豚肉の甘辛炒め

たっぷりレタスと豚肉の甘辛炒め

片栗粉をお肉にまぶしてるので、とても柔らかく美味しく食べれま甘辛なお肉とさっぱりしたレタスがとても美味しい一品です♪

材料
豚肉 冷凍枝豆 レタス 醤油 黒砂糖 ...
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提供:楽天レシピ

枝豆のわさびマヨネーズあえ

枝豆のわさびマヨネーズあえ

  • 15

すこしぴりっとしますが、サラダ感覚で食べてください。

材料
枝豆 マヨネーズ わさび 塩 ...
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提供:楽天レシピ

炭焼き枝豆

炭焼き枝豆

炭焼きだと味も格別です。塩は薄くても豆の味がまらはらは

材料
枝豆 塩 ...
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とまらない~!塩加減◎枝豆のゆで方

とまらない~!塩加減◎枝豆のゆで方

  • 30

暑くなると、おいしい枝豆がたべたくなります。簡単枝豆の茹で方です。

材料
枝豆 塩 水 ...
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枝豆にひと手間

枝豆にひと手間

ひと手間加えて美味しくたべませんか?

材料
枝豆 塩もみの塩 塩 ...
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