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プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

調理時間約10分

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

湯葉 の レシピ

421品

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421品 1~20件を表示しています。
冷あつ☆わかめと湯葉うどん

冷あつ☆わかめと湯葉うどん

  • 15

生姜た~ぷりです(*^^*)麺が冷の出汁があつ(温か)です。

材料
生うどん 乾燥わかめ 乾燥湯葉 麺つゆストレート+水 すりしょうが ...
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提供:楽天レシピ

まるで湯葉?冷凍豆腐のお刺身

まるで湯葉?冷凍豆腐のお刺身

冷凍保存しておいた絹ごし豆腐を解凍して水気を切るだけ! 不思議な食感と湯葉のような香りが楽しめます♪

材料
絹ごし豆腐 わさび だししょうゆ またはしょうゆ ※キッチンペーパー ※ジップロックなど冷凍保存用の袋 ...
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提供:楽天レシピ

エビの殻でだしをとって★湯葉と海老のお吸い物:5

エビの殻でだしをとって★湯葉と海老のお吸い物:5

  • 30

エビの香りが引き立ちます。

材料
エビの殻 エビ(今回はバナナ海老) 湯葉 ワカメ 三つ葉 ...
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提供:楽天レシピ

湯葉の含め煮

湯葉の含め煮

  • 60

乾燥湯葉をユックリもどして、じっくり煮込みます。ヘルシーで体に優しい一品です。

材料
とゆ湯葉(乾燥) 醤油 ● 水 ほんだし ...
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提供:楽天レシピ

春野菜の前菜5種

春野菜の前菜5種

  • 251kcal
  • 60分以上

材料
(グリーンアスパラガスとほたて貝柱のくるみみそ添え)グリーンアスパラガス (グリーンアスパラガスとほたて貝柱のくるみみそ添え)ほたて貝柱 (グリーンアスパラガスとほたて貝柱のくるみみそ添え)塩 (グリーンアスパラガスとほたて貝柱のくるみみそ添え)くるみ (A)みそ ...
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提供:ボブとアンジー

ヨウサマの『タニタ式』ダイエット食 小松菜の煮浸し

ヨウサマの『タニタ式』ダイエット食 小松菜の煮浸し

  • 15

小松菜は炒め物も良いし、煮浸しも良く合います。

材料
A小松菜 A油揚げ A湯葉 Aエリンギ(大きいもの) B水 ...
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提供:楽天レシピ

湯葉鍋

湯葉鍋

  • 15

だし醤油で、寄せ鍋風の味付けです(*^^*)

材料
生湯葉 白菜 白ネギ 春菊 豆腐 ...
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提供:楽天レシピ

鮭のとブリの塩焼きの湯葉まき濃厚黒ゴマだれ

鮭のとブリの塩焼きの湯葉まき濃厚黒ゴマだれ

  • 15

湯葉でまかれた焼き魚とえのきと小松菜がよく合います。

材料
鮭のハラス(鮭のフレークでも良い)。 ブリ切り身 大葉 大根 平湯葉(3cm×12~3cmが6枚位)。 ...
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提供:楽天レシピ

小松菜と湯葉の煮浸し

小松菜と湯葉の煮浸し

  • 5

ほっとする一品です(*^^*)

材料
小松菜 乾燥湯葉 薄揚げ だし汁 酒、醤油、みりん ...
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提供:楽天レシピ

しらす・湯葉の卵とじ

しらす・湯葉の卵とじ

  • 10

シンプル・ヘルシーメニューです。

材料
しらす 割れ乾燥湯葉 卵 葱 ☆水 ...
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提供:楽天レシピ

簡単に☆湯葉と麩のお味噌汁

簡単に☆湯葉と麩のお味噌汁

  • 5

簡単にお昼ご飯のお供です(*^^*)

材料
味噌 鰹節or鰹だし みりん、酒 熱湯 とろろ昆布 ...
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野菜と湯葉のコラボ...

野菜と湯葉のコラボ...

えのきと人参を湯葉で巻き、山芋ソースにチーズをかけてグラタン風にしたところ、なかなか美味しかったです!

材料
乾燥湯葉(9×15cm 3枚) えのきだけ 人参 山芋 ピザ用チーズ ...
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湯葉入りみそ汁?

湯葉入りみそ汁?

豆腐が入ると水分が出てきて味が薄くなりやすいので、水の量を気持ち少なめにした方がいいです。

材料
生湯葉(切り落とし等が手頃です) 豆腐 玉ねぎ わかめ 水 ...
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提供:楽天レシピ

人参とキュウリのピリ辛中華サラダ

人参とキュウリのピリ辛中華サラダ

さっぱりしていておいしいです

材料
食べるラー油 にんじん きゅうり 中国湯葉 にんにく ...
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提供:楽天レシピ

湯葉握り。

湯葉握り。

  • 15

出来たて湯葉を使った握り寿司ですすだちでさっぱり。

材料
無調整豆乳 ご飯 すだち汁 みりん 塩 ...
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水菜、湯葉、筍姫皮の煮びたし

水菜、湯葉、筍姫皮の煮びたし

  • 10

旬の水菜、筍を使ったさっと作れる酒肴。簡単、ヘルシーで日本酒、白、ロゼワインにもあう一品です。

材料
水菜 たけのこ姫皮 湯葉 出汁 酒 ...
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豆腐に湯葉!

豆腐に湯葉!

  • 15

豆腐と乾燥湯葉の食感の違いが、おいしいです。

材料
豆腐 大根 ニンジン かいわれ 乾燥湯葉 ...
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サッパリ☆山ウドと湯葉の梅肉和え

サッパリ☆山ウドと湯葉の梅肉和え

  • 15

山ウドの食感と梅肉のサッパリ感が酒の肴に、ご飯のおかずによく合います。

材料
山ウド お刺身ゆば 梅肉 しょう油 かつお節 ...
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春を先取り、菜の花のカラシ和え

春を先取り、菜の花のカラシ和え

  • 10

高野山で買った乾燥湯葉を使いました。

材料
菜の花 乾燥湯葉 薄口しょう油 白だし みりん ...
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お豆腐を湯葉のように変身させます!

お豆腐を湯葉のように変身させます!

  • 10

まるで、湯葉のような食感です!

材料
絹ごし豆腐 ...
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