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プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

プロ直伝!ニラともやしの卵炒め

調理時間約10分

それぞれの素材の食感をうまく活かした一品です!もやしとニラはシャッキシャキ♪卵はふわっふわっ( ̄▽ ̄)

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

ご飯がすすむ!鶏むね肉のねぎ塩焼き

調理時間約10分

そのままでも、ご飯にのせて丼にしても♪

炊き込みご飯 100~499kcal の レシピ

11品

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11品 1~11件を表示しています。
まいたけとごぼうの炊き込みご飯

まいたけとごぼうの炊き込みご飯

  • 288kcal
  • 60分以上

材料
米 まいたけ にんじん 鶏もも肉 ごぼう ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さつまいもと黒ごまの炊き込みご飯

さつまいもと黒ごまの炊き込みご飯

  • 410kcal
  • 60分以上

材料
米 さつまいも 黒豆 すりごま(黒) (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

新しょうがの炊き込みご飯

新しょうがの炊き込みご飯

  • 285kcal
  • 60

材料
米 (A)だし汁 (A)酒 (A)薄口しょうゆ (A)みりん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

あさりと豆腐の炊き込みご飯

あさりと豆腐の炊き込みご飯

  • 307kcal
  • 60

材料
米 水 あさり(むき身) 木綿豆腐 しょうが ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

栗とさつまいもの炊き込みご飯

栗とさつまいもの炊き込みご飯

  • 347kcal
  • 60

材料
米 だし汁(昆布) 栗(むき栗) さつまいも 酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

エスニック風かきの炊き込みご飯

エスニック風かきの炊き込みご飯

  • 314kcal
  • 60

材料
米 (A) かきの煮汁 水 かき(加熱用) ...
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提供:ボブとアンジー

風味たっぷり グリル野菜の炊き込みご飯

風味たっぷり グリル野菜の炊き込みご飯

  • 331kcal
  • 60

材料
米 さつまいも れんこん しめじ ぎんなん ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

焼き鮭とじゃがいもの炊き込みご飯

焼き鮭とじゃがいもの炊き込みご飯

  • 355kcal
  • 60

材料
米 だし汁(昆布) 鮭(甘塩) じゃがいも(メークイン) あさつき ...
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提供:ボブとアンジー

しめじの炊き込みご飯

しめじの炊き込みご飯

  • 449kcal
  • 60分以上

材料
米 しめじ 三つ葉 だし汁(昆布) (A)薄口しょうゆ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かぶの葉の炊き込みご飯

かぶの葉の炊き込みご飯

  • 349kcal
  • 60

材料
かぶの葉 しめじ にんじん 鶏ひき肉 米 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ひじきの炊き込みご飯

ひじきの炊き込みご飯

  • 264kcal
  • 60

材料
玄米 鶏もも肉 さやいんげん だし汁 (味つけ調味料)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

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