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1分で!うまうま胡麻キュウリ

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調理時間5分以内

小鉢がもう1品ほしいなっていう時に簡単でオススメです。

温泉たまご♡お湯をわかすだけ!超簡単

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調理時間約10分

とろぷるな温泉たまごが簡単にできちゃいます。

500~799kcal の レシピ

107品
はずしたい食材やテーマ

検索結果

107品 1~20件を表示しています。
タンドリー風チキンソテーのターメリックライス添え

タンドリー風チキンソテーのターメリックライス添え

  • 728kcal
  • 60分以上

材料
米 バター ターメリック ドライパセリ 鶏むね肉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鶏肉と青じその冷製パスタ

鶏肉と青じその冷製パスタ

  • 746kcal
  • 60

材料
スパゲッティ(1.4mm) 塩 鶏もも肉 (下味)塩 (下味)黒こしょう(あらびき) ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ハムライスボール

ハムライスボール

  • 516kcal
  • 20

材料
ご飯 ロースハム 玉ねぎ グリンピース(冷凍) (A)サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

牛肉とパプリカの中華炒め

牛肉とパプリカの中華炒め

  • 522kcal
  • 30

材料
牛もも肉 (下味)しょうゆ (下味)酒 (下味)片栗粉 (下味)サラダ油 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

炊飯器できのこたっぷりパスタでパエリア

炊飯器できのこたっぷりパスタでパエリア

  • 548kcal
  • 60分以上

材料
スパゲッティ(1.7mm) マッシュルーム 生しいたけ しめじ えのきたけ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

さんま飯

さんま飯

  • 548kcal
  • 60分以上

材料
米 さんまの開き 昆布 (A)水 (A)酒 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

鮭のしそ巻き揚げ

鮭のしそ巻き揚げ

  • 517kcal
  • 20

材料
鮭(甘塩) 青じそ プロセスチーズ(5mm厚) 片栗粉 薄力粉 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

じゃがいもとブロッコリーのペンネ

じゃがいもとブロッコリーのペンネ

  • 500kcal
  • 20

ポーチドエッグが絶品のソースに!

材料
ペンネ じゃがいも ブロッコリー 塩・こしょう オリーブ油 ...
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提供:服部先生の1週間ダイエットレシピ

夏野菜のパスタパルミジャーノのガレット添え

夏野菜のパスタパルミジャーノのガレット添え

  • 550kcal
  • 30

材料
ベーコン(ブロック) 玉ねぎ ズッキーニ パプリカ(赤) セロリ ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

ローストビーフ丼

ローストビーフ丼

  • 550kcal
  • 60分以上

材料
牛ヒレ肉(ブロック) 塩 黒こしょう(あらびき) EVオリーブ油 (A)玉ねぎ(薄切り) ...
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提供:ボブとアンジー

ペンネのプッタネスカ

ペンネのプッタネスカ

  • 537kcal
  • 30

材料
ペンネ 塩(ゆで用) カットトマト(缶詰) アンチョビ オリーブ(ブラック) ...
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提供:ボブとアンジー

ぶりの温飯(あつめし)

ぶりの温飯(あつめし)

  • 619kcal
  • 30

材料
ご飯(温かいもの) ぶり(刺身用) 卵黄 青じそ 青ねぎ ...
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提供:ボブとアンジー

コーンとえびのチャーハン

コーンとえびのチャーハン

  • 580kcal
  • 60

材料
とうもろこし(ゆで・粒) むきえび 酒 塩 ロースハム ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

かき揚げそうめん

かき揚げそうめん

  • 629kcal
  • 60

材料
とうもろこし(ゆで・粒) むきえび ごぼう 青じそ (衣)卵 ...
テーマ

提供:ボブとアンジー

りんごのドライカレー

りんごのドライカレー

  • 792kcal
  • 60分以上

材料
(ドライカレー)りんご (ドライカレー)牛肉(薄切り) (ドライカレー)玉ねぎ (ドライカレー)にんじん (ドライカレー)マッシュルーム(缶詰、スライス) ...
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提供:ボブとアンジー

夏野菜のカレー・パスタ添え

夏野菜のカレー・パスタ添え

  • 749kcal
  • 60分以上

材料
豚肩肉(ブロック) 塩 こしょう (A)玉ねぎ(みじん切り) (A)にんにく(みじん切り) ...
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提供:ボブとアンジー

太刀魚の夏野菜はさみ焼き

太刀魚の夏野菜はさみ焼き

  • 717kcal
  • 60

材料
太刀魚 なす ズッキーニ かぼちゃ 塩 ...
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提供:ボブとアンジー

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

鮭と春キャベツのごまみそ炒め

  • 530kcal
  • 30

材料
生鮭 (下味)塩 (下味)こしょう 春キャベツ にんじん ...
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提供:ボブとアンジー

とうもろこしのビールライス

とうもろこしのビールライス

  • 746kcal
  • 60分以上

材料
米 玉ねぎ セロリ マッシュルーム ピスタチオ ...
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提供:ボブとアンジー

豆乳とくみ上げ湯葉のパスタ

豆乳とくみ上げ湯葉のパスタ

  • 564kcal
  • 20

材料
ほうれん草 豆乳 くみ上げ湯葉 リングイネ 白ワイン ...
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提供:ボブとアンジー

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